utworzone przez Anuna | 9 stycznia 2019 | Dom, Zdrowie
Wirusy i bakterie rozprzestrzeniają się przez kichanie, kaszel lub dotyk przedmiotów. Teraz, w okresie jesienno-zimowym wirusy atakują nas ze wszystkich stron, kiedy nasza odporność jest obniżona. Warto wiedzieć, jak odkazić mieszkanie po infekcji bakteryjnej lub... 
utworzone przez Anuna | 3 grudnia 2018 | Dzieci, Zdrowie
Dziś pokażę Wam przepis na domowe, zdrowe żelki, które rewelacyjnie sprawdzą się w chorobie czy przeziębieniu! Taka forma witamin na pewno skusi niejedno dziecko. Moja prawie 3 latka stwierdziła, że te żelki są pyszne! Musiałam jej je wydzielać, bo od razu zjadłaby... 
utworzone przez Anuna | 28 listopada 2018 | Dla ciała, Zdrowie
W okresie jesienno-zimowym często łapiemy jakieś przeziębienia, infekcje, katar. Wirusy są wszędzie i musimy zadbać o nasz układ odpornościowy, żeby był wystarczająco silny, by sobie poradził z tymi wszystkimi patogenami. Często sięgamy po megadawki witaminy C, ale... 
utworzone przez Anuna | 22 listopada 2018 | Zdrowie
W ostatnim wpisie dowiedzieliśmy się, jakie bogactwo witamin i mikroelementów ma żurawina, więc teraz trzeba to wykorzystać! Zazwyczaj robię sobie herbatę z dodatkiem świeżej żurawiny i rozmarynu, a potem te piękne czerwone kuleczki zjadam. Gorzej z dziećmi rzecz... 
utworzone przez Anuna | 19 listopada 2018 | Dla ciała, Zdrowie
Mamy sezon na świeżą żurawinę. Można ją kupić już w sklepach czy na straganach. Cieszy oko pięknym rubinowym kolorem i od razu kojarzy się ze świętami. Jednak oprócz pięknego wygląda żurawina zachwyca prozdrowotnymi właściwościami. Zatem, dlaczego warto po nią sięgać?... 
utworzone przez Anuna | 14 listopada 2018 | Zdrowie
W jesienne dni, takie jak dziś, często sięgam po jaglane latte, które rozgrzewa i wzmacnia naszą odporność. Staram się ograniczać zwykłą kawę (choć bardzo ją lubię) i piję tylko jedną dziennie z ekspresu, ale często, kiedy na dworze jest już ciemno, temperatura spada... 
Najnowsze komentarze