utworzone przez Anuna | 28 listopada 2018 | Dla ciała, Zdrowie
W okresie jesienno-zimowym często łapiemy jakieś przeziębienia, infekcje, katar. Wirusy są wszędzie i musimy zadbać o nasz układ odpornościowy, żeby był wystarczająco silny, by sobie poradził z tymi wszystkimi patogenami. Często sięgamy po megadawki witaminy C, ale...
utworzone przez Anuna | 9 sierpnia 2018 | Zdrowie
Dziś chciałabym Wam przybliżyć witaminę A. Tym wpisem zaczniemy serię postów o witaminach i minerałach, które są nam niezbędne do życia i zdrowia. Skupimy się na ważnych kwestiach, typu wchłanianie, synergia (czyli oddziaływanie witamin na siebie), co z czym łączyć i...
Najnowsze komentarze